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≪4月29日~5月6日まで、... 4月30日の賄い料理≫

成田 友行さんの日記

2020年
04月29日
14:33

4月29日の賄い料理

 
今日の賄い料理は、

「チーズ餃子のせドリア」

です。

今日から5月6日までお店を休業しているので、掃除日和になりそうです。

PCを操作するとき、運動器具のステッパーに乗りながらか、ヨガボールに座りながらをして、2年以上経過したような気がします(多分)。
お陰で、掃除をした時に高いところの掃除のために3段くらいある持ち運びできる階段に乗っても、昔は上を向けば向くほど、倒れるんじゃないかと心配になり恐る恐る掃除をしたものですが、今は安定感を感じ、意外と平気になりました。
何より、とても疲れにくくなったので、昔は上を向いて掃除器具を手にもって掃除しただけで、少しするとすぐに疲れたのですが、今は平気です。

若い時より今のほうが断然体力があるなと思うこの頃です。
普段から自然とステッパーに乗ってPCを操作しているのが普通になってしまったので、意識して足を鍛えるという思いは今はなくなってしまったのですが、中学校時代に一番の友人がよく話していた、継続は力なりというのは改めて本当だと思いました。
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